좋은 추억(追憶)

오장은 간장(肝臟), 심장(心臟), 비장(脾臟), 폐장(肺臟), 신장(腎臟)을 말하고, 육부는 담(膽)· 위(胃)· 대장(大腸)· 소장(小腸)· 방광(膀胱)· 삼초(三焦)를 말한다. 오장육부는 인체의 중요한 장기이지만 형태와 기능면에서 서로 구별되며 생리활동이나 병리변화의 측면에서는 상호 밀..

번개탄, 곶감, 매실액기스, 양파 등의 진실을 알자 고기도 먹는 방법이 문제다. 이계호 교수는 “구워먹는 댓가가 너무 심각하다.”고 말한다. 요즘 30~40대 젊은 부부들이 아이들을 데리고 캠핑 가는 문화가 이루고있다. 캠핑 가서는 번개탄을 피우고 쇠그물망 적쇠에 삼겹살을 구워먹는..

당뇨에좋은음식 29가지 당뇨에 안좋은 음식 23가지 당뇨에좋은음식 29가지 당뇨가 있으면 고혈압, 성인병, 발기부전, 동맥경화 등 합병증이 무서워요. 마늘에 있는 알리신 성분은 췌장세포를 자극해서 인슐린 분비를 촉진시켜요. 인슐린은 높아진 혈당을 억제해주기 때문에 당뇨에 아주 ..

대장은 소화기관 중 하나로 음식물의 수분을 흡수하고 음식물 찌꺼기를 저장 하고 배출까지 하고 있는데 요즘들어 대장암 환자가 급격히 늘고 있는데 서구적인 식습관이 가장 큰 원인으로 꼽히고 있습니다. 또한 갈수록 발병률도 높아져 국민의 건강을 위협하고 있는데 이럴때 일수록 ..

커피는 과연 좋은가 ? 좋은 정도가 아니라, 기막힌 명약입니다!! 점심 드시고 커피먹는 습관에 막연히 불안하셨다면 커피가 신체에 미치는 ‘놀라운’ 효능들을 제대로 알고 즐겨보는 건 어떨까요? 커피는 중독성이 강한 것은 사실이다. 게다가 커피를 너무 많이 마시면 신경질적으로 행..

"한 달에 12번 '사랑'하세요, 수명 10년 늡니다" [손씻기 열풍 일으킨 '내 몸 치유력' 저자 佛 살드만] "性생활, 심질환·유방암 줄여… 過체중 줄이면 치유력 회복 양치질하듯 매일 30분 뛰라… 탄 음식, 담배 10갑만큼 나빠" "프랑스 사람이 미국 사람보다 심혈관 질환을 덜 앓는 이유 아세요?..

알로에의 효능 다섯가지 1. 상처치유 촉진 - 쉽게 말해 후시딘같은 역할을 한다는게 가장 유명하죠.. 물론 외부장기를 비롯해 내장이나, 궤양 등의 상처치료에도 쓰이고 있습니다. 2. 간의 활성화 - 간세포의 재생을 촉진하고 간암이 발생하는 것을 막아주다보니 술 많이 드시는 분들에게..

항암작용 ; 직장암.항문암.만성 임파선암.백혈병. 피부암. 위염.위십이지장염.대장염.만성변비.위십이지장궤양. 페렴.기관지천식.감기.페결핵. 1. 상처치유 알로에는 예로부터 상처치유 효과가 좋다고 알려져 있는데요 외부장기를 비롯해 내장, 궤양 등의 상처치료에도 좋습니다 2. 알레..

'햇볕'이 우리 몸에 미치는 놀라운 효능 8가지 햇볕 아래서 운동을 하면 효과가 배가 된다는 연구결과가 있을 정도로 햇빛은 우리 몸에 좋은 '영양소'가 되기도 합니다. 여름철 강한 자외선에 장시간 노출되는것만 아니라면 적당히 햇볕을 쬐는것은 우리 몸에 여러모로 도움이 됩니다. 특..