좋은 추억(追憶)

5장6부와 5가지 색갈음식 五臟은 간장(肝臟), 심장(心臟), 비장(脾臟), 폐장(肺臟), 신장(腎臟)을 말하고, 六腑는 담(膽)· 위(胃)· 대장(大腸)· 소장(小腸)· 방광(膀胱)· 삼초(三焦)를 말한다. 肝이 하는일 담즙을 만든다. 간에서는 하루에 600cc(박카스 6병)정도의 담즙(쓸개물)을 만들어 소..

명의 허준 선생 어록 1. 곡기(穀氣)가 원기(元氣)를 이기면 살이 찌게 되며 장수하지 못한다. 이와 반대로 원기가 곡기를 이기면 살은 찌지 않고 장수한다. 2. 나라를 다스리는 어진 재상이 되지 못할 바에는 사람과 병을 다스리는 명의가 되겠다. 3. 5가지 맛 중에서 절대로 없어서는 안 되..

◆◆ 식소다의 놀라운 효능 ◆◆ ◆◆ 식소다의 놀라운 효능 ◆◆ 알면 자산, 모르면 그냥 지나가는 것이 식소다. 식소다가 이렇게 생활에 유~용~할 줄은... 예전엔 난 정말로 미처 몰랐어요... 발뒤꿈치와 발바닥 앞쪽에 박힌 굳은살, 목욕탕에 가서 발을 탱탱 불려서 박박 긁어내도 깨끗..

걷자~~~무조건 걷자, 기적의 걷기 치료법 이 글은 지난해 10월 14일 KBS-1TV가 「생로병사의 비밀」 시리즈 가운데 ‘기적의 걷기 치료법 530’이라는 제목으로 방영한 내용을 요약한 것입니다. 1주일에 5일, 하루 30분 정도 걷는 것만으로 건강을 유지하는 것이 과연 가능한가? 그러나 ‘가벼..

일본에서 요즘 센세이션 딱 3일만 아침 공복에 마시면 평생 암(癌) 걱정 끝 재일교포 '기무라 겐토'가 10년간 연구실험 인간은 모두가 몸속에 암세포를 가지고 있는데 거의가 비활동성 이라고 한다, 그러나 잠재해있던 암세포가 활동하기 좋은 환경이 될때 마치 물만난 물고기 같이 일제히..

보이차 효능 및 보이차 끓이는 법 중국 윈난성(雲南省)의 특산차로 차의 성질이 따뜻하여 환절기에 끓는 물에 뜨겁게 우려내 겨울에 마시면 몸을 따뜻하게 할 수 있다. 지방분해 및 콜레스테롤 감소가 뛰어나 일명 ‘감비차(減肥茶)’로도 알려져 있으며, 혈압을 내리고, 동맥경화 예방, ..

체중과 콜레스테롤을 함부로 줄이지 마세요 갑자기 체중을 줄이면 혈중 지방인 콜레스테도 감소하게 됩니다 그런데 이 콜레스테롤은 세포막을 만들고 각종 호르몬의 재료가 되므로 생명 유지에 반드시 필요 성분입니다 즉, 콜레스테롤이 감소하면 암뿐만 아니라 뇌출혈 감염증 우울증등..

온수는 보약 우리가 상온(常溫)의 물만 마셔도 몸은 몰라보게 건강해 진다. 냉수는 체온을 떨어뜨리는데 체온이 1도 떨어질 때마다 면역력은 30% 기초대사력은 12%씩 떨어진다. 냉수는 소화, 혈액순환, 효소의 활성기능을 떨어뜨린다. 냉수는 체내 산화를 촉진시켜 노화를 촉진한다. 암세포..

고지혈증 특효음식 15가지 고지혈증이란? 필요 이상으로 과도하게 지방 성분이 혈액 내에 끼면서 혈관 벽에 쌓여 염증을 일으키고 그 결과 심혈관계 질환을 일으키는 상태를 말합니다. 혈액검사에서 총콜레스테롤이 240㎎/dL 이상이거나 중성지방이 200㎎/dL 이상이면 고지혈증으로 진단합..

아스피린의 또 다른 반전 다리에 쥐날 땐 최고 아~~머리 아파할 땐 무심코 찾던 "아스피린" 아스피린이 세상에 태어난 지도 어언 100년이 넘어간다는데요 의학계에선 아직까지도 아스피린 이상의 의약품을 찾아내지 못할 정도로 아스피린이 우리 사람들에게 베풀어준 행위는 정말 지대하..