좋은 추억(追憶)

뇌졸중 전조증상 인지하고 평소 위험요인관리 필수 골든타임 지켜야 후유증 최소화 뇌졸중은 뇌혈관이 막히는 뇌경색과 터지는 뇌출혈로 나뉜다. 일반적으로 동맥이 딱딱하게 굳어져 발생하는 동맥경화성 뇌경색이 뇌졸중의 가장 큰 원인이다(사진=클립아트코리아). 건강보험심사평가..

은행잎의 효능 오늘의 첫 포스팅은 은행잎의 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 은행잎을 모르시는 분들은 없을실거 같네요. 은행잎을 우린 차는 한방에서 약으로 사용해왔으며 은행잎에서 추출한 성분은 예로부터 건강에 다양한 효능이 있는 것으로 알려져왔다고 합니다. 실제로 1960..

알아두면 유익한 생활정보 ◈ 은행잎 술의 신비한 효능 △ 뇌경색, 시력장애, 류머티스까지 한방에 격퇴 은행의 푸른 잎은 여러 종류의 후라보노이드는 모세헐관의 흐름을 원활히 해주고 혈관을 강하게 해주는 작용을 한다. 그래서 헐고 쇠약해진 혈관의 벽을 치유해주고, 뇌와 내장, 그..

♥ 방사선과 된장 ♥ 지금으로부터 60여년전 미국는 일본의 히로시마와 나가사끼에 원자탄을 떨어뜨렸다. 그것이 터질 때 나오는 방사선의 피해는 수십년 지속되여 오늘까지도 그 후과로 기형아들이 생겨나고 있으며 여러가지 질병환자들과 암환자들이 계속 발생하고있다. 그런데 그때 ..

영양이 넝쿨째 들어오는 음식 섭취법 당근 (공복에, 당근) 흉부와 위장의 활동에 좋은 당근. 결론부터 말하면 하루 중 어느 때 섭취해도 좋지만 흉부의 건강을 위한다면 당근 생즙을 아침 공복에 먹는 것이 좋고, 소화를 생각한다면 생당근을 식사 중에 함께 먹는 것이 가장 좋다. 매일 당..

걷고 또 걸어라 수노근선고 인노퇴선쇠 (树老根先枯 人老腿先衰) "나무는 뿌리가 먼저 늙고 사람은 다리가 먼저 늙는다" 라는 뜻입니다. 사람이 늙어가면서 대뇌에서 다리로 내려보내는 명령이 정확하게 전달되지 않고 전달속도도 현저하게 낮아집니다. 그렇다면 어떻게 해야 병 없이 오..

지방을 태우는 음식 10가지 1. 저지방 유제품 지방이 적은 우유나 치즈, 요구르트와 같은 식품에는 비타민D와 칼슘이 풍부하기 때문에 근육량을 보존하고 신진대사를 원활하게 유지하기 때문에 체중도 조절하고 에너지를 올려줍니다. 2. 살코기 단백질이 풍부한 살코기는 소화되면서 열을..

내 몸의 의사 자연 치유력 극대화 전략 사람은 누구나 질병에 걸릴 수도 있고 질병으로 부터 벗어날 수도 있다. 저마다 타고난 자연치유력 덕분이다. 그러나 오늘날 자연치유법을 훼손시키는 각종 치료법이 난무하면서 자연치유에 의한 질병해소 기회는 점차 줄어들고 있는 것이 현실이..

소금이 우리 몸에 미치는 영향 ​ ▪️ 소화 작용. ▪️ 해독 작용. ▪️ 살균 작용. ▪️ 방부 작용. ▪️ 노폐물 제거작용, ▪️ 삼투압 작용, ▪️ 심장박동 작용. ▪️ 발열 작용. ▪️ 물 배출 작용 등을합니다, ​🎈 맛을 보고. 🎈 냄새를 맡고. 🎈 소리를 듣고. 🎈 사..

치매와 물의 역학 관계 ​ 인간에게 생기는 치매는 ​ 나이 먹고 늙어서 생기는 병이 아닙니다. ​ 치매는​ 물을 잘 마시지 않아 생기는 병 중 하나 입니다. ​ 우리 몸은 면역체계가 가동 됩니다. ​ 우리 몸에 물이 부족하면​ 물이 없어도 살 수 있는 부분부터 ​ 물 공급을 줄여 나갑..