좋은 추억(追憶)

💜 건강과 마음관리 💜 스티브 잡스가 수술대에 올라서야 깨달았던 것은 "그동안 반드시 읽어야 할 책이었음에도 불구하고 자신이 읽지 않은 책 한권이 있었는데, 그 책의 제목은 건강한 삶이다." 라고 했습니다. 그래서 건강을 위해서는 먹는 것과 운동 보다도 마음관리에 중점..

화내지 마세요, 뇌세포가 파괴 됩니다 화내지 마세요. 뇌세포가 파괴됩니다. 흥분 할 때마다 수십만 개의 뇌세포가 파괴됩니다. 좋은 물을 많이 마시세요. 몸도 마음도 머리도 맑아집니다. 성격을 개조하세요. 낙천적인 사람은 치매에 걸리지 않습니다. 뇌에 영양을 주는 식품을 섭취하세..

인체와 소금 K k D ♦️암환자 500만명. ♦️당뇨환자 700만명. ♦️고혈압환자 1000만명 👬 OECD 국가중 1위인 나라. 이것은 남의 나라 얘기가 아니다. 🍒 지금과 같이 풍요롭고 의학이 발달하고 병 의원이 지천인 나라에서 어쩌다가 이런 엄청난 사건이 벌어지고 있을까? 이건 6.25전..

토복령 효능 (土茯笭 效能) 통풍, 뇌허혈, 뇌경색, 수은과 중금속을 배출 성병에도 효과만점 통풍과 통풍성관절염은 대사성 질환으로 퓨린이란 단백질 대사 산물인 요산(uric acid)의 혈중농도가 .상승되어 불용성인 요산염이 관절이나 관절주위조직, 신장 등에 결정으로 침착되어 염증을 ..

은행식초 만드는 법 우리 조상님들은 은행 외피로 아주 오래전부터 설탕이 안 들어간 진짜 은행 효소를 만드셨으나 비방이라 하여 후세에 알려지지 않았습니다. 필자가 은행 식초를 최초로 접한 시기는 지금부터 55년전쯤에 선친께서 가을에 잘익은 은행열매를 통째로 으깨어 그것을 삼..

황금빛 가을 보약 은행~~~ 어느덧 가을의 문턱을 지나고 있는것 같아요~ 선선했던 바람이 이제 차갑게 느껴질 정도예요~ 거리의 노란색 은행잎이 쓸쓸히 떨어져 있더라구요~ 황금빛을 뽐내며 주렁주렁 열려있던 은행이 이제 제 역할을 하려고 하는지... 하나둘씩 떨어 지고 있더라구요~ 은..

어성초 효능 어성초(약모밀)의 7가지 효능 1. 염증제거 어성초의 탁월한 해독작용으로 체내 유해한 여러 염증 및 노폐물을 없애주는데 뛰어난 효능이 있다고 합니다. 또한 어성초는 미세먼지로 인해 체내 쌓여있는 여러 유해물질과 중금속을 배출하는데도 탁월한 효과가 있다고 합니다. 2..

목련꽃차 만드는법, 목련 효능 꽃이 지천에 피어나는 이 계절 안동게스트하우스 유귀농 유쾌한 마녀와 목련꽃차 만드는법, 목련효능 함께 알아볼까요? 목련꽃차 만드는법 목련꽃차 만드는법 1. 목련이 피지 않은 상태에서 따줍니다. 꽃이 피면 못써요. 솜털을 갓 벗은 목련을 따야해요. ..

사람의 질병(疾病) 90%는 먹어서 생기는 병(病)!! 미 코넬大 조엘 펄먼(57‧사진) 박사는 ‘의사들의 의사’로 불린다. 펄먼 박사는 비만‧당뇨‧고혈압 등 만성질환을 겪는 미국인 수만 명을 음식만으로 치료한 의사로 유명하다. 그의 저서 기적의 밥상. 내 몸 내가 고치는 식생활 혁명. 등..

혈관이 깨끗해야 하는 이유