중풍 예고 사인 7가지 중풍 예고 신호 (갑자기) 어느 날 갑자기 우리 삶에 들어와서 나와 내 주변 사람들의 생활을 풍비박살 낼지도 모르는 중풍, 중풍의 공포는 바로 언제 어떻게 다가올지 모른다는 점. 그러한 중풍도 발병하기 전, 우리 몸에 작은 예고 사인을 보낸다는 사실? 가정주부 K씨(61세)는 최근 일시적.. ####좋은자료####/건강자료 2019.01.23
전국 시도별 인구수(2018.2) 전국 시도별 인구수(2018.2) 행정기관 2018년 02월 증감 총 인구수 세대수 세대당구 남자수 여자수 남여비 전국 51,779,892 21,703,524 2.39 25,855,513 25,924,379 1 744 서울특별시 9,845,336 4,231,130 2.33 4,822,071 5,023,265 0.96 -6,431 부산광역시 3,465,407 1,470,058 2.36 1,706,589 1,758,818 0.97 -1,648 대구광역시 2,473,466 1,009,865.. ####좋은자료####/좋은자료 2019.01.14
이것이 부족하면 피곤하다? 이것이 부족하면 피곤하다? 잠을 충분히 잤음에도 "이것"이 부족하면 피곤합니다. 요근래 잠을 자도자도 피곤한 이유 아시나요? 오늘은 우리들을 피곤하게 만드는 이유에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 첫째. 철분이 부족하다 철분이 부족 즉 결핍될 경우 몸이 약해지고 과민해지며 집.. ####좋은자료####/건강자료 2019.01.13
60세 이상은 꼭 정독하세요 60세 이상은 꼭 정독하세요 💜배추김치는 객담을 배출하고 묵은지와 김치찌게로 먹으면 위염, 위궤양, 위암을 막는데, 만병의 예방약이다. 💜숨이 가빠서 2층도 오르기 힘든 사람은 동치미가 최고, 몇 달 먹고 천식도 나았다고 한다. 💜김치는 근육에 힘이 없고 무력하게 된 .. ####좋은자료####/건강자료 2019.01.12
나무는 뿌리가 먼저늙고 사람은 다리가 먼저 늙는다 나무는 뿌리가 먼저 늙고, 사람은 다리가 먼저 늙는다 옛말에 " 수노근선고 인노퇴선쇠 " (树老根先枯人老腿先衰) 란 말이 있다. "나무는 뿌리가 먼저 늙고 사람은 다리가 먼저 늙는다" 는 뜻이다. 사람이 늙어가면서 대뇌에서 다리로 내려 보내는 명령이 정확하게 전달되지 않고 전달속도.. ####좋은자료####/건강자료 2019.01.05
수소수 효능 수소수 효능 세계 최고의 보물은 물!! 그중에서 최고의 물은 수소수 !!! 활성산소는 일정량을 초과하면 우리 몸을 노화시키며 병들게 하는데 수소수는 우리몸에 발생하는 활성산소를 순수 물로 바꿔주는 역할을 하며 모든 병의 근원인 활성산소를 제거해 당뇨, 만성피로, 고혈압, 다이어.. ####좋은자료####/건강자료 2019.01.03
일본의사 곤도 마코토의 충격적 고백 <일본의사 곤도 마코토의 충격적 고백 - 의사에게 살해당하지 않는 47가지 방법 > 이미 베스트셀러가 된 책입니다. 물론 다 맞지는 않겠지만, 또 일본의 의료를 기준으로 작성하였지만, 다시 한 번 읽어보시면 참고가 될 것 같습니다. 01. 환자는 병원의 "돈줄"이다. 의료도 비즈니스이.. ####좋은자료####/건강자료 2018.12.29
♧간에 좋은 음식과 약초 ♧ 간에 좋은 음식과 약초 1. 문어 문어에는 타우린이 34% 함유되어 있는데, 간 기능을 회복시켜 피로를 풀어주며 단백질, DHA, EPA 성분도 함께 들어 있어 기억력 향상에도 도움을 준다. 2. 굴 각종 비타민과 무기질을 비롯해 필수 아미노산 19종, 타우린 등 거의 모든 영양소를 갖추고 있는 것.. ####좋은자료####/건강자료 2018.12.29
당뇨환자 식단 혈액내 포도당 수치가 높아지면서 소변으로 당이 배출되는 당뇨 당뇨환자들은 무엇보다 식단이 가장 중요합니다. 평생 관리해주어야 하는 당뇨환자 식단을 오늘 알아보겠습니다. 아직까지 당뇨가 나타나는 원인이 뚜렷하게 나타나지 않았지만 부모가 당뇨인 경우에 자식에게 이어질 확.. ####좋은자료####/좋은자료 2018.12.28
치매에 잘 걸리는 사람은 누구? 치매에 잘 걸리는 사람은 누구? 우리나라 노인층을 두려움에 떨게 하고, 가족의 삶까지 뒤흔드는 질병으로 꼽히는 ‘치매’. 치매는 뇌의 각종 질환으로 인해 정상적으로 활동하던 사람이 지적능력을 상실하게 되는 것을 말하며 크게 노인성 치매와 혈관성 치매로 나뉜다. 치매의 대부분.. ####좋은자료####/건강자료 2018.12.26