'혈관과 피'를 튼튼하고 맑게 만드는 음식 5가지 '혈관과 피'를 튼튼하고 맑게 만드는 음식 5가지 혈관이 빨리 노화되는것을 방지하려면 혈관을 깨끗하게 해주고 보호해주는 음식을 많이 먹어야 하는데, 연구결과 아래의 5가지 음식이 혈관을 깨끗하게해주고 혈관 막힘을 예방해주며, 혈관이 굳어지는것을 예방해주는 특유의 효능이 있.. ####좋은자료####/건강자료 2019.02.08
종아리 맛사지는 만병을 막아준다 종아리 맛사지는 만병을 막아준다 시도 때도 없이 종아리를 만져서 건강해지면 참 좋겠습니다. 종아리를 만져보기만 해도 자신의 건강 상태를 알 수 있고 하루 5 분씩만 주물러도 몸이 따뜻해 지면서 면력력이 5 배 높아진다. 종아리 맛사지를 실천한 사람들의 체험 후기입니다. 5 분정도 .. ####좋은자료####/건강자료 2019.02.04
모든 약초의 순은 식용이다 모든 약초의 순은 식용이다. 약초가 약으로만 쓰여서는 안된다. 약초는 곧 음식이다. 원래는 '약초'란 말 이전에 '본초'라고 했다. 그러나 뭐니뭐니 해도 약초는 야생상태 그대로를 구해다 쓰는 게 가장 좋다. 찬 것은 양기를 손상케 하고 뜨거운 것은 음기를 상하게 한다. 한열온양(차고 .. ####좋은자료####/건강자료 2019.02.04
1회 주사로 전신의 암세포 제거 1회 주사로, 전신의 암세포를 제거하는 새로운 백신 치료법 개발! 원래의 암세포뿐 아니라, 전이된 암세포까지 모두 제거할 수 있는 백신이, 개발되었다고 한다. 스탠퍼드 대학 연구팀은, 최근, 극미량의 백신을 주입한 쥐에서 모든 암세포가 제거된 것을, 확인했다고 밝혔다. 단 1회.. ####좋은자료####/건강자료 2019.02.02
김의신 박사가 말하는 암 예방법 김의신 박사가 말하는 암 예방법 * 미국 MD앤더슨, 세계적인 암 센터에서 종신교수가 된 한국인이 있다. * 김의신(71) 박사다. 그는 1991년과 94년 두 차례에 걸쳐 '미국 최고의 의사(The Best Doctors in America)'에 뽑히기도 했다. 연간 MD앤더슨을 찾는 한국인 암 환자는 약 600명이다. 그 중에는 대기.. ####좋은자료####/건강자료 2019.02.02
돌복숭아나무의 효능 돌복숭아나무의 효능 돌복숭아나무로 갖가지 질병을 고칠수 있다 합니다. ■ 주근깨·기미 그늘에서 말린 복숭아꽃에 동아 씨를 같은 양으로 섞어서 가루 내어 체로 친다. 이 가루를 꿀로 걸쭉하게 갠 후 자기 전에 얼굴에 바른다. 끈끈하므로 그 위에 분가루를 바르고 다음날 아침에 씻.. ####좋은자료####/건강자료 2019.01.26
까치설 유래 까치설의 유래 '까치 설'의 유래는 정설이 없고 의견이 분분하다. 국어학계에서 가장 힘을 얻는 설은 '작은 설'이라는 뜻을 가진 '아찬설, 아치설'이 세월이 흐르며 '까치 설'로 변했다는 것이다. 이 설대로라면 까치설은 동물 까치와는 큰 관계가 없다. 아찬설을 주장한 사람 중에는 무속.. ####좋은자료####/좋은자료 2019.01.26
80세에도 치매 예방하는 비법 너무 간단해 80세에도 치매 예방하는 비법 너무 간단해 가족 위해 함께 공유하세요 80세에도 치매 예방하는 비법 너무 간단해... ~~~~~~~~~~~~ 피부가 늙으면 주름이나 검버섯이 생기는 것을 볼 수 있지만 대뇌는 늙어 위축될지라도 병원에서 검사를 받지 않는 한 육안으로 볼 수 없습니다. 그러나 우리가 .. ####좋은자료####/건강자료 2019.01.26
척추에 좋은 음식 척추에 좋은 음식 1, 달걀 달걀의 노른자는 비타민 D가 적절히 함유되어 있어 매일 섭취하면 척추건강에 도움이 된다고 합니다. 비타민 D가 부족하게 되면 몸 안의 칼슘과 인산 부족을 초래하여 허리, 목 디스크의 원인이 될 수 있으므로 척추에 좋은 음식 달걀을 자주 섭취해주면 좋을 것 .. ####좋은자료####/건강자료 2019.01.24
걸으면 뇌가 젊어진다 걸으면 뇌가 젊어진다 일주일에 세 번씩 느긋하게 걷기만 해도 학습 능력, 집중력 및 추상적 사고 능력을 15%나 끌어올릴 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 한 대학의 연구소에서 발표한 연구결과에 따르면 일주일에 서너 차례 운동을 하는 10세 혹은 11세 아동의 성적이 평균을 웃돈다고 밝혔.. ####좋은자료####/건강자료 2019.01.24