명의 허준 선생 어록 명의 허준 선생 어록 1. 곡기(穀氣)가 원기(元氣)를 이기면 살이 찌게 되며 장수하지 못한다. 이와 반대로 원기가 곡기를 이기면 살은 찌지 않고 장수한다. 2. 나라를 다스리는 어진 재상이 되지 못할 바에는 사람과 병을 다스리는 명의가 되겠다. 3. 5가지 맛 중에서 절대로 없어서는 안 되.. ####좋은자료####/건강자료 2017.08.11
에이브러햄 링컨의 게티스버그 연설 에이브러햄 링컨의 게티스버그 연설(1863년 11월19일) 『새로운 자유의 탄생』 “…A new birth of freedom…” [연설의 배경] 미국 남북전쟁(1861~65)이 진행되고 있던 1863년 11월19일, 링컨은 전쟁의 전환점이 된 혈전지 게티스버그(펜실베이니아 주)를 방문하고 전몰자 국립묘지 봉헌식에 참석한다.. ####좋은자료####/역사자료 2017.08.10
식소다의 놀라운 효능 ◆◆ 식소다의 놀라운 효능 ◆◆ ◆◆ 식소다의 놀라운 효능 ◆◆ 알면 자산, 모르면 그냥 지나가는 것이 식소다. 식소다가 이렇게 생활에 유~용~할 줄은... 예전엔 난 정말로 미처 몰랐어요... 발뒤꿈치와 발바닥 앞쪽에 박힌 굳은살, 목욕탕에 가서 발을 탱탱 불려서 박박 긁어내도 깨끗.. ####좋은자료####/건강자료 2017.08.08
걷자~~~무조건 걷자 걷자~~~무조건 걷자, 기적의 걷기 치료법 이 글은 지난해 10월 14일 KBS-1TV가 「생로병사의 비밀」 시리즈 가운데 ‘기적의 걷기 치료법 530’이라는 제목으로 방영한 내용을 요약한 것입니다. 1주일에 5일, 하루 30분 정도 걷는 것만으로 건강을 유지하는 것이 과연 가능한가? 그러나 ‘가벼.. ####좋은자료####/건강자료 2017.08.08
요긴한 생활정보 ※ 알루미늄 냄비는 가격이 싸고 열전도율이 높은 장점이 있는 반면에 물을 끓이거나 계란을 삶으면 갑자기 검게 변색이 되는 단점도 있다. 알루미늄 냄비가 검게 변하는 이유는 자체의 보호 피막 때문인데, 이 변색은 인체에 영향을 주는 것은 아니지만 보기에 좋지 않다. 이렇게 냄비가.. ####좋은자료####/생활기타 2017.08.08
일본에서 요즘 센세이션 일본에서 요즘 센세이션 딱 3일만 아침 공복에 마시면 평생 암(癌) 걱정 끝 재일교포 '기무라 겐토'가 10년간 연구실험 인간은 모두가 몸속에 암세포를 가지고 있는데 거의가 비활동성 이라고 한다, 그러나 잠재해있던 암세포가 활동하기 좋은 환경이 될때 마치 물만난 물고기 같이 일제히.. ####좋은자료####/건강자료 2017.08.07
야관문(비수리) 효능 과 부작용 & 술 담그기 야관문효능 과 부작용 알아보기 야관문은 "비수리"라고 부르는 여러해살이 풀입니다. 야관문의 한자뜻을 풀이해보면 밤의 빗장을 열어준다는 의미로 붙여진 이름으로써 옛부터 천연정력제라고 불리우며 남성의 원기회복에 탁월한 효과가 있고 방송에서도 뛰어난 효과로 인해 많은 소개.. ####좋은자료####/담그기 만들기 2017.08.06
수박 껍질및 효능 수박 알맹이 내용은 쏙 빼고 겉만 건드려, 수박 겉핥기라고요? 비유는 그렇게 해도 정작 저에 대해서는 겉핥기 하지 마세요. 생김새와 크기만큼이나 둥글둥글, 세상 꽉 차게 살고 있는 저, 겉만 핥아서는 안 될 수박이라구요. 19세기 미국의 소설가 마크 트웨인은 저를 가리켜 '세상 제일의.. ####좋은자료####/생활기타 2017.08.05
보이차 효능 및 보이차 끌이는 법 보이차 효능 및 보이차 끓이는 법 중국 윈난성(雲南省)의 특산차로 차의 성질이 따뜻하여 환절기에 끓는 물에 뜨겁게 우려내 겨울에 마시면 몸을 따뜻하게 할 수 있다. 지방분해 및 콜레스테롤 감소가 뛰어나 일명 ‘감비차(減肥茶)’로도 알려져 있으며, 혈압을 내리고, 동맥경화 예방, .. ####좋은자료####/건강자료 2017.08.04
체중과 콜레스테롤을 함부로 줄이지 마세요 체중과 콜레스테롤을 함부로 줄이지 마세요 갑자기 체중을 줄이면 혈중 지방인 콜레스테도 감소하게 됩니다 그런데 이 콜레스테롤은 세포막을 만들고 각종 호르몬의 재료가 되므로 생명 유지에 반드시 필요 성분입니다 즉, 콜레스테롤이 감소하면 암뿐만 아니라 뇌출혈 감염증 우울증등.. ####좋은자료####/건강자료 2017.08.04