7일 만에 혈관 회춘 방법 7일 만에 혈관 회춘 방법 '일본 도꾜대학 교수이며 도쿄이께다니병원 원장 이께다니 도시로 박사' 학생이나 직원, 그리고 전업주부, 노인들은 수시로 틈을 타서 선 자리에서 1분간 달릴 수 있다. 하루에 3회 이렇게 하면 일 주일 후에는 혈관 순환이 잘 되어 혈관 나이가 무려 9살이나 젊게 .. ####좋은자료####/건강자료 2019.10.29
만병통치약 김치의 효능 만병통치약 김치의 효능 *배추김치 객담을 배출하고 묵은지와 김치찌게로 먹으면 위염, 위궤양, 위암을 막는데, 만병의 예방약이다. *쪽파김치 간경화, 지방간, 혈우병, 당뇨병을 고친다. *동치미 숨이 가빠서 2층도 오르기 힘든 사람은 동치미가 최고. 몇 달 먹고 천식도 나았다고 한다. .. ####좋은자료####/건강자료 2019.10.09
작두콩차 혀능 1.면역력강화 2.암예방 3.관절염예방 4.구취예방 5.신장기능개선 6.다이어트 7.모공축소 8.혈액순환개선 9.비염개선 10.축농증개선 ####좋은자료####/건강자료 2019.10.09
2019년 인구 최신통계 ◎ 2019년 최신통계 ◎ - 2019년 6월말 - 당신은 몇 살까지 살 수 있다고 생각하십니까? 근래 부쩍 '100세시대'라고 하니까 100살까지 살수 있지 않을까 생각하겠으나 아래 자료를 보면 80세까지 사는 것도 대단한 행운이요 축복임을 알 수 있습니다. 우리나라 총인구 51,801,449명 / 남자 25,861,116명.. ####좋은자료####/좋은자료 2019.10.08
샘표 회장의 체험담 샘표 회장의 체험담 박승복씨는 '샘표식품' 회장이다. 올해 98세의 박승복회장은 피부가 50대 정도로 깨끗하고 평소에 피곤을 전혀 모르고, 약 30년간 병원에 간 일도 없고 약을 먹어본 적도 없는 건강한 체질이다. 지금도 주량이~ 소주2병, 위스키한병, 고량주 한병이다. 올해 98세 박승복 .. ####좋은자료####/건강자료 2019.10.03
그림으로 검사 해보는 치매 [건강] 그림으로 검사 해보는 치매 재미있고 도움이 되는 자료입니다. 찬찬히 끝까지 잘 읽어 보시고, 지나치게 신경 쓰지 마시고 취미 삼아 치매 검사를 스스로 해보시기 바랍니다. 우리는 치매에 절대로 걸리지 않아야 합니다. 절대로 걸려서는 안되는 치매!! 삶을 잔인하고 무자비하게 .. ####좋은자료####/건강자료 2019.10.03
'고령인'의 건강관리 ,br> '고령인'의 건강관리 초고령사회에 진입한 일본에서는 최근 노인을 두 단계로 구분하려는 시도가 한창이다. 65~74세를 '준(準)고령인'이라 하고, 75세이상을 '고령인'으로 하자는 내용이다. 한국에서도 비슷한 논의가 진행 중이다. 전문가들은 일본과 마찬가지로 75세를 기준으로 제안.. ####좋은자료####/건강자료 2019.09.23
김의 효능 "김"을 매일 먹으면 나타나는 몸의 변화 10가지 식탁 위에서 가장 손쉽게 바다의 신선함을 만끽할 수 있는 방법은 김 몇 장을 꺼내는 것이다. 먹기 간편하고 맛도 좋은 김은 각종 비타민과 미네랄의 보고로 영양학적으로 손색이 없다. 특히 단백질이 풍부해 마른김 5장(10g)은 달걀 1개와 맞.. ####좋은자료####/건강자료 2019.09.22
"우엉"의 놀라운 효능 10가지 ★젊어지는 "우엉"의 놀라운 효능 10가지★ ①. "혈관 건강에 좋다" 우엉차의 '리그닌'과 '사포닌'이라는 성분은 혈관에 쌓인 콜레스테롤을 효과적으로 배출해주기 때문에 뇌졸중, 심근경색 등 다양한 심혈관계 질병 예방에 효과적이며, 평소 혈액순환에도 도움이 됩니다. ②. "노화방지와 .. ####좋은자료####/건강자료 2019.09.22
산으로 가는 길에는 등산있고, 입산이 있다. 산으로 가는 길에는 등산있고, 입산이 있다. 등산은 땀 흘리고 운동하는 산길이라면 입산은 궁지에 몰렸을 때 해답을 모색하고 구원을 강구하는 길이다. 입산수도(入山修道) 골산(바위 산)은 정기를 얻으러 입산을 하고 육산(흙으로 덮힌 산)은 영기를 맞기위해 등산을 한다. 통즉등산(通.. ####좋은자료####/건강자료 2019.09.20