수소수 효능 수소수 효능 세계 최고의 보물은 물!! 그중에서 최고의 물은 수소수 !!! 활성산소는 일정량을 초과하면 우리 몸을 노화시키며 병들게 하는데 수소수는 우리몸에 발생하는 활성산소를 순수 물로 바꿔주는 역할을 하며 모든 병의 근원인 활성산소를 제거해 당뇨, 만성피로, 고혈압, 다이어.. ####좋은자료####/건강자료 2019.01.03
일본의사 곤도 마코토의 충격적 고백 <일본의사 곤도 마코토의 충격적 고백 - 의사에게 살해당하지 않는 47가지 방법 > 이미 베스트셀러가 된 책입니다. 물론 다 맞지는 않겠지만, 또 일본의 의료를 기준으로 작성하였지만, 다시 한 번 읽어보시면 참고가 될 것 같습니다. 01. 환자는 병원의 "돈줄"이다. 의료도 비즈니스이.. ####좋은자료####/건강자료 2018.12.29
♧간에 좋은 음식과 약초 ♧ 간에 좋은 음식과 약초 1. 문어 문어에는 타우린이 34% 함유되어 있는데, 간 기능을 회복시켜 피로를 풀어주며 단백질, DHA, EPA 성분도 함께 들어 있어 기억력 향상에도 도움을 준다. 2. 굴 각종 비타민과 무기질을 비롯해 필수 아미노산 19종, 타우린 등 거의 모든 영양소를 갖추고 있는 것.. ####좋은자료####/건강자료 2018.12.29
치매에 잘 걸리는 사람은 누구? 치매에 잘 걸리는 사람은 누구? 우리나라 노인층을 두려움에 떨게 하고, 가족의 삶까지 뒤흔드는 질병으로 꼽히는 ‘치매’. 치매는 뇌의 각종 질환으로 인해 정상적으로 활동하던 사람이 지적능력을 상실하게 되는 것을 말하며 크게 노인성 치매와 혈관성 치매로 나뉜다. 치매의 대부분.. ####좋은자료####/건강자료 2018.12.26
88세에도 치매 예방하는 비법 너무 간단해 88세에도 치매 예방하는 비법 너무 간단해 가족 위해 함께 공유하세요 피부가 늙으면 주름이나 검버섯이 생기는 것을 볼 수 있지만 대뇌는 늙어 위축될지라도 병원에서 검사를 받지 않는 한 육안으로 볼 수 없습니다. 그러나 우리가 직접 볼 수 없는 이런 부분이 오히려 더 중요합니다. 연.. ####좋은자료####/건강자료 2018.12.26
보약이되는 과일먹는 9가지방법 보약이되는 과일먹는 9가지방법 1. 장이 약한 사람이 아침에 먹는다. 장이 약하다면 가능하면 저녁보다 아침에 먹는다. 과일에는 구연산 같은 유기산이 많이 들어 있어 장 점막을 자극할 수도있으므로 조심한다. 2. 각종 전염병에는 매실이 좋다. 매실을 먹으면 소화가 잘 된다. 매실의 신.. ####좋은자료####/건강자료 2018.12.26
당뇨에 좋은 음식 * 당뇨에 좋은 음식 * 1. 마늘 지질과 결합하면 정력증강, 동맥경화개선, 신체노화 억제에 탁월한 효과를 냅니다. 알리신은 췌장세포를 자극해 인슐린의 분비를 촉진하는데 마늘은 열을 가해도 성분에 변화가 없으므로 냄새가 없는 발효 흑마늘도 좋습니다. 2. 콩 2-1. 당뇨의 합병증 예방 : .. ####좋은자료####/건강자료 2018.12.23
병원 가기 전 꼭 체크해야 할 '병원 이용법' 병원 가기 전 꼭 체크해야 할 '병원 이용법' Lesson 1. '양방' VS '한방, 어디로 갈까? 이럴 때, 양방으로 가라. >> 진단받을 때. 양방은 많은 검사장비들이 개발되어 있어 혈액 내 성분을 화학적, 물리적으로 미세하게 분석해 정상과 비정상을 가려낸다. 때문에 한방 치료를 원하는 경우라.. ####좋은자료####/건강자료 2018.12.22
명의가 알려주는 치매 예방법 명의가 알려주는 치매 예방법 "치매 생활 습관은 '지피지기'만 기억하면 됩니다 2017년 기준 국내 65세 이상 노인 10명 중 1명은 치매 환자다. 하루에 새롭게 생기는 치매 환자의 수는 약 120명이다 (보건복지부 중앙치매센터). 그러다 보니 치매 예방 및 관리법을 많은 사람이 궁금해한다. ‘.. ####좋은자료####/건강자료 2018.12.22
혈관을 깨끗하게 하는 음식 5가지 혈관을 깨끗하게 하는 음식 5가지 팔로우 통계 생명체가 살아가기 위해서는 끊임없이 산소와 영양소를 공급받아야 하는데요. 우리 몸에서 산소와 영양소를 운반하고 공급하는 역할을 하는 것이 혈액입니다. 혈액은 세포에서 발생한 열을 온몸에 운반해 체온을 조절하는 작용도 합니다. .. ####좋은자료####/건강자료 2018.12.19