날김 먹기 날김 먹기 김은 뇌는 물론 머리카락까지 새 것으로 만든다. 나이가 들면 뇌가 노화되어 기억력이 약해져서 건망증이 오는데 하루 김 한 장이 이를 되돌릴 수 있다. 뇌세포에 독소가 쌓여 뇌가 산성화되면 기억이 지워지고 인지력 이해력 등이 떨어진다. 기억력 저하는 대개 납이 몸속에 .. ####좋은자료####/건강자료 2019.11.05
메리골드 꽃차 효능 메리골드(천수국) [정보] 메리골드 꽃차 효능 허브티 중에서도 국화과 일년초로 향기가 강하고 선명한 꽃을 피우는 금잔화 또는 칼렌듈라라고도 불리는 메리골드 꽃차의 효능에 대하여 알아보겠습니다. 메리골드 꽃차를 마시면서 효과를 볼 수 있는 성분 메리골드 꽃차 주요성분으로는 .. ####좋은자료####/건강자료 2019.10.31
익힌 마늘 먹으면 나타나는 11가지 몸의 변화 ★익힌 마늘 먹으면 나타나는 11가지 몸의 변화★ 마늘이 몸에 좋은지는 많은 사람들이 알고 있고 반찬으로 요리를 할때나 고기를 구워먹을때 등 우리 일상생활에서 마늘을 많이 사용하고 있습니다. 마늘은 100가지의 이로움을 준다하여 "일해백리" 식품으로 불리기도 합니다. 특히 마늘.. ####좋은자료####/건강자료 2019.10.31
만병을 부르는 냉기 만병을 부르는 냉기 * 암을 비롯해 소위 성인병은 40세를 경계로 급격하게 늘어나는데 암이 50세를 넘길 무렵부터 생기는 이유는 체열 저하, 즉 신진대사의 저하, 그에 따라 야기되는 면역력 저하가 암을 부르는 것이다. ◇ 몸을 따뜻하게 하는 식품과 차게 하는 식품 1. 차게 하는 식품 - 커.. ####좋은자료####/건강자료 2019.10.29
7일 만에 혈관 회춘 방법 7일 만에 혈관 회춘 방법 '일본 도꾜대학 교수이며 도쿄이께다니병원 원장 이께다니 도시로 박사' 학생이나 직원, 그리고 전업주부, 노인들은 수시로 틈을 타서 선 자리에서 1분간 달릴 수 있다. 하루에 3회 이렇게 하면 일 주일 후에는 혈관 순환이 잘 되어 혈관 나이가 무려 9살이나 젊게 .. ####좋은자료####/건강자료 2019.10.29
만병통치약 김치의 효능 만병통치약 김치의 효능 *배추김치 객담을 배출하고 묵은지와 김치찌게로 먹으면 위염, 위궤양, 위암을 막는데, 만병의 예방약이다. *쪽파김치 간경화, 지방간, 혈우병, 당뇨병을 고친다. *동치미 숨이 가빠서 2층도 오르기 힘든 사람은 동치미가 최고. 몇 달 먹고 천식도 나았다고 한다. .. ####좋은자료####/건강자료 2019.10.09
작두콩차 혀능 1.면역력강화 2.암예방 3.관절염예방 4.구취예방 5.신장기능개선 6.다이어트 7.모공축소 8.혈액순환개선 9.비염개선 10.축농증개선 ####좋은자료####/건강자료 2019.10.09
샘표 회장의 체험담 샘표 회장의 체험담 박승복씨는 '샘표식품' 회장이다. 올해 98세의 박승복회장은 피부가 50대 정도로 깨끗하고 평소에 피곤을 전혀 모르고, 약 30년간 병원에 간 일도 없고 약을 먹어본 적도 없는 건강한 체질이다. 지금도 주량이~ 소주2병, 위스키한병, 고량주 한병이다. 올해 98세 박승복 .. ####좋은자료####/건강자료 2019.10.03
그림으로 검사 해보는 치매 [건강] 그림으로 검사 해보는 치매 재미있고 도움이 되는 자료입니다. 찬찬히 끝까지 잘 읽어 보시고, 지나치게 신경 쓰지 마시고 취미 삼아 치매 검사를 스스로 해보시기 바랍니다. 우리는 치매에 절대로 걸리지 않아야 합니다. 절대로 걸려서는 안되는 치매!! 삶을 잔인하고 무자비하게 .. ####좋은자료####/건강자료 2019.10.03
'고령인'의 건강관리 ,br> '고령인'의 건강관리 초고령사회에 진입한 일본에서는 최근 노인을 두 단계로 구분하려는 시도가 한창이다. 65~74세를 '준(準)고령인'이라 하고, 75세이상을 '고령인'으로 하자는 내용이다. 한국에서도 비슷한 논의가 진행 중이다. 전문가들은 일본과 마찬가지로 75세를 기준으로 제안.. ####좋은자료####/건강자료 2019.09.23