재배

작두콩 먹는 방법 및 효능

리마즈로 2020. 5. 9. 11:30


작두콩 효능

 

 

 

 

 

 

이렇게 바구니에 담아놓으니 사이즈 가늠이 잘 안되신다구요?

바구니 사이즈가 약 37cm 랍니다^^

 

 

 

 

 

 

깍지작두콩중 긴것의 길이는 26cm~

 

 

 

 

 

 

 

작은건 약 15cm 입니다~

 

 

 

 

 

 

 

옆면으로 보면 넙대대한데 세워보면 늘씬한 외모입니다~


사실 작두콩은 그 모양이 작두날을 닮았다 해서 붙여진 이름인데요

 각종 비타민과 단백질, 칼슘,아연, 섬유질, 마그네슘 등이 풍부해 콩 중의 콩이라고도 불린답니다

특히 비타민 B군은 일반콩의 4~5배 이상 함유하고 있습니다

 

 

 

 

 

 

속을 열어보면~

이렇게 콩이 들어 있는데요~

이 작두콩은 염증을 제거해주는 소염효과와 

신체 자체의 면역력을 높여주는 기능을 통해 비염을 개선해주는 효능이 있어요

또 어혈 제거~ 위장 건강 증진~ 관절염 개선~ 변비 개선~수족 냉증 치료에도 매우 뛰어난 효능이 있습니다

 

 

 

 

 

콩은 2.5cm도 안되는 크기랍니다^^

외관에 비해 콩 사이즈가 앙증맞습니다`~~

 

 

 

 

 

 

 

작두콩은 효소나 말려서 차로 음용하면 좋다고 해서

콩깍지를 어슷어슷 썰었습니다

 

 

 

 

 

 

 

 

콩깍지가 질겨서 그냥 눕혀놓고 자르기엔 힘이 너무 많이 들어가구요

옆으로 세워서 어슷어슷 썰면 수월하게 칼질이 가능합니다

시골에서는 작두로 썰기도 하더라구요^^

 




 

 

 

 

건조기가 있으면 쉽게 건조시킬텐데 없는 관계로 햇빛에 자연건조 시키려고 해요

 

 

 

 

 

 

 

작두콩차는 이렇게 채 여물지 않은 작두콩을 통째로 썰어 말린 후

노르스름하게 볶아 차로 음용하면 좋습니다

둥글레차처럼 구수한 향이 난다고 하더라구요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

작두콩차 음용


작두콩을 약간 꺼뭇꺼뭇한 정도로 볶아 가루로 만들어 두고 뜨거운 물에 3~5g씩 타서 마신다

흑설탕이나 꿀을 넣어 마셔도 좋다

아니면 작두콩나 작두콩을 볶아 그냥 달여서 마셔도 된다



작두콩의 약효


작두콩은 비염 축농증 치질 치루 편도선염 중이염 갖가지 종기 등 화농성 질병에 효과가 탁월하다

작두콩에는 고름을 빼는 작용과 함께 염증을 삭이는 작용이 매우 세다

치조농루를 비롯한 치주염 치근염같은 잇몸염증, 구내염 편도선염 등에도

작두콩을 차로 끓여마시면 신기하다싶을 만큼 잘 낫는다

피부에 생긴 뾰루지나 종기, 습진 같은 것도 작두콩으로 잘 낫는다.


뱃속을 따뜻하게 하고 기를 잘 통하게 하므로

위나 장이 허냉하여 생긴 염증이나 궤양, 딸꾹질 등에 효력이 크다

작두콩은 위와 장기능을 튼튼하게 하여 구토 복통 설사 변비를 모두 낫게 한다


뱃속이 더부룩하고 소화가 잘 되지않을 때나 뱃속이 허냉하여 딸꾹질이 날 때,

고질적인 설사나 변비에 작두콩을 차로 끓여먹거나 가루내 먹으면 잘 낫는다

중국의 어느 이름난 의사는 뱃속이 허냉하여 생긴 온갖 질병에

작두콩을써서 뛰어난 치료효과를 거두고 있다고 한다

작두콩은 몸을 따뜻하게 데워준다


냉증은 온갖 질병의 원인이다

관절염 신경통 산후통 치질 소화불량 대장염 등이 모두 몸을 차고 습하게 한 것과 대개 관련이 있다

작두콩은 몸이 냉해 생긴 여러 질병, 특히 위장이 허냉하여 생긴 질병치료에탁월한 효능이 있다


신장의 기능을 튼튼하게 한다 

작두콩은 신장이 허약해서 생기는 허리아픔 음위 유정 정력감퇴 등에 효과가 높다

콩팥이 허약해서 생긴 요통에는 돼지콩팥에 작두콩을 넣고 푹 고아서 복용하면 요통도 낫고 정력도 강해진다

돼지콩팥과 작두콩은 다같이 신장기능을 강하게 하는 작용이 있다

임신으로인한 요통에도 작두콩을 넣어 달인 돼지콩팥을 먹으면 효과가 좋다


어혈을 삭이고 혈액순환을 좋게하며 피를 살리는 작용이 있다

심하게 부딪히거나 멍이 시퍼렇게 든데 죽은 피가 뭉쳐있는데

타박상 등에 작두콩을 달여먹거나 가루내어 붙이면 효과가 신통하다

변비 비만치료에 효과가 높다

작두콩은 기(氣)를 밑으로 끌어내리고 장의 기능을 튼튼하게하여 변비를 없애고 오줌을 잘 나가게 한다

작두콩을 오래 복용하면 살결이 고와지고 기미가 없어지며 몸속 지방질이 분해되어 빠져나오므로 비만증이 낫는다

오래되고 잘 낫지않는 변비에 효과가 크다

변비가 없어지면서 변비로 인한 두통 생리통 피부병 등이 낫고 살결이 고와진다

 

 

비염 기침가래를 삭혀주는 탁월한 효능을 가진 작두콩입니다

건강한 원재료로 좋은 식품을 만들어 보는 기회가 되셨음합니다~

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