좋은 추억(追憶)

♣효심을 기르는 추석 명절♣ 우리 민족의 대명절인 무술년 추석 한가위 명절을 앞두고 있다. 올해 추석은 9월 24일인데 9월 23일은 일요일 공휴일이고 9월26일까지 대체 휴일이면 추석 연휴는(9월 23일~9월 26일) 4일간 쉬는 날이다. 공휴일은 당일 하루만 쉬는 날인데 설날과 추석날은 3일간 ..

엄지 발가락의 소중함 뇌를 강하게하는 비결은 엄지발가락인데.... 뇌가 망가지면 뇌를 수술합니다. ​ 뇌출혈로 쓰러져도 엄지발가락을 만지면 그만입니다. ​ ​ ​ 물론 그전에 미리 엄지발가락을 잘만져서 뇌를 튼튼하게 만들면 그런일이 평생 일어나지 않겠지요. ​ 엄지발가락도 ..

혈당 낮춰주는 ‘당뇨에 좋은 음식’ 당뇨병이란 인슐린의 분비량이 부족하거나 정상적인 기능이 이루어지지 않는 등의 대사질환의 일종이다. 혈중 포도당의 농도가 높아지는 고혈당으로 여러 증상 및 징후를 일으키고 소변에서 포도당을 배출하게 된다. 일반적으로 당료에 걸리면 각..

온수는 보약 우리가 상온(常溫)의 물만 마셔도 몸은 몰라보게 건강해 진다. 냉수는 체온을 떨어뜨리는데 체온이 1도 떨어질 때마다 면역력은 30% 기초대사력은 12%씩 떨어진다. 냉수는 소화, 혈액순환, 효소의 활성기능을 떨어뜨린다. 냉수는 체내 산화를 촉진시켜 노화를 촉진한다. 암세포..

우리나라 노인 연령별 인구수 (60세 이상) 61세 "359,504 명 62세 "367,097" 63세 "415,361" 64세 "393,942" 65세 "344,562" 66세 "360,765" 67세 "337,674" 68세 "322,351" 69세 "314,715" 70세 "293,081" 71세 "277,387" 72세 "240,644" 73세 "239,246" 74세 "202,376" 75세 "182,182" 76세 "171,499" 77세 "153,481" 78세 "133,408" 79세 "126,300" 80세 "102,370" 8..

태양계의 행성 태양계에는 8개의 행성이 있다, 수성, 금성, 지구, 화성과 목성, 토성, 천왕성, 해왕성이다, 과거에는 명왕성도 행성이었으나, 지금은 왜행성으로 분류된다, 태양의 선명한 흑점 태양계는 태양과 그 주변을 돌고 있는 행성과 소행성 그리고 혜성 등으로 이루어져 있다. 그 외..

세계 미녀들의 한마디 "나는 평생 화려한 보석들에 둘러싸여 살아왔어요.. 하지만 내가 정말 필요로했던건 그런게 아니었어요. 누군가의 진실한 마음과 사랑...그것뿐이였어요.." - 엘리자베스 테일러 - "절망의 늪에서 나를 구해준 것은 많은 사람들의 사랑이었습니다.. 이제 내가 그들을 ..

우리몸의 眞實 51 가지 1. 우리의 코는 5만가지 다른 향기를 기억할 수 있다. 우리는 우리의 몸에 대해서 얼마나 이해하고 있을까? 아마 이 글을 읽고 나면 신체의 신비로움에 대해 경외감을 갖게 될 것이다. 2. 우리는 매시간 60만개에 달하는 피부 세포 조각을 떨어뜨리고 있다. 3. 성인의 ..

물로 불피우는 다섯가지 방법

⊙ 21 세기 최악(最惡)의 자연 재해(災害) 미국, 슈퍼토네이도 칠레, 차이 텐 화산 번개 러시아, 도루기니노 산불 통가, 해저 화산분화 아이슬란드, 더블 사이클론 필리핀, 켓차나태풍으로 인한 홍수 미국, 토네이도 온두라스, 태풍 펠릭스 뉴욕, 자유의 여신상 낙뢰 미국, 아이오와 홍수 인..