어성초 효능과 먹는 방법

어성초의 효능과 먹는방법 어성초는 삼백초과의 어려해살이 풀로 생선 비린내가 풍긴다고 하여 물고기 魚(어)를 사용 어성초라 불린다. 맛은 맵고 성질은 찬 어성초는 피부에 좋은 약초로 천연트러블클렌징으로 알려져 있는데 그 외에 어떠한 효능이 있는지 그리고 어떻게 먹는건지 알아보자. 1. 아토피, 여드름 개선 어성초는 많은 현대인들이 겪고 있는 아토피나 여드름, 뽀류지 등의 피부질환에 좋은 효능을 가지고 있다. 그 이유는 어성초가 염증을 제거하는 소염작용이 뛰어나기 때문이다. 또한 어성초에 있는 쿠에르치트런이라는 성분은 피부에 있는 독소를 제거하고 모세혈관을 확장해 피를 맑게 해준다. 2. 피부개선 어성초의 효능 두번째는 피부개선이다. 어성초의 함유성분은 피부의 독소를 제거해주며 혈액순환을 도와 피부미용을 돕는다. 3. 혈압조절 어성초의 효능 세번째는 혈압조절이다. 어성초에는 다량의 칼륨과 플라보노이드 성분이 함유되어 있는데 칼륨은 체내 나트륨을 배출시키는 작용을 해 혈압을 조절해 주며 플라보노이드 성분은 혈액을 정화시키는 작용을 해어성초를 꾸준히 복용한다면 고혈압과 같은 심혈관계 질환을 예방할 수 있다. 4. 이뇨작용 어성초의 효능 네번째는 이뇨작용이다. 소변을 보기 힘들거나 잔뇨감이 남아있을 경우 어성초를 꾸준히 복용하면 이뇨작용을 촉진시켜 체내 노폐물 배출과 함께 방광염 치료에도 도움이 된다. 5. 해독과 살균작용 어성초의 효능 다섯번째는 해독과 살균작용이다. 어성초는 해독 및 살균작용이 우수해 그 주변에 벌레가 접근하지 못한다는 말이 있다. 신체에 축적되어 있는 노폐물을 배출하고 중금속을 제거하는데 탁월하다. 또한 혈액을 깨끗헤 하고 혈액의 독까지 제거한다. 어성초 먹는방법 어성초의 경우 효능이 뛰어나고 건강에도 좋은만큼 그 활용범위가 다양하다. 시중에는 어성초로 만든 화장품이 있을정도로 피부질환 개선을 위해 피부에 많이 사용되는데 복용시에는 물과 함께 끓인 후 물이 끓기 시작하면 불을 줄여 30여분간을 더 끓여준다. 이렇게 끓은 어성초 물을 식히면 어성초자가 완성된다. 그러나 어성초의 경우 그 이름에서 알 수 있듯이 생선 비린내가 나서 비위가 약한 사람들의 경우 복용이나 바르는 것을 생각해 보는 것이 좋다. 어성초의 효능을 보면 아토피개선이나 혈압조절 살균작용등 홍삼의 효능과 비슷하다는 것을 알 수 있다. 실제 홍삼 역시도 임상실험을 통해서 혈압조절이나 아토피개선, 살균작용에 효과가 있다는 것이 밝혔졌으며 그외 5천여편이 넘는 논문과 임상실험결과를 통해 면역력증가와 혈류개선, 기억력증가, 항암효과, 피로회복의 효과가 식약처로 부터 인증받았다. 약모밀 어성초는 남부와 중부지방의 습한 곳에서 자라는 삼백초과의 여러해살이풀이다. 진한 생선비린내가 난다고 해서 어성초라고 불리며. 약모밀 어성초는 맛과 성질이 따뜻하여 쓰고 맵다 효능 꽃을 포함한 줄기와 잎을 모두 약재로 쓴다. 기침, 백일해, 기관지염, 위장통증, 간염, 황달, 위궤양에 등에 쓰인다. 주요성분으로는 정유, 코르다린, 염화칼륨, 데카노일, 아세트 알데히드,쿠에르 치트린,황산칼륨 등이 들어있다. 이질균에 대한 항균작용을하고 황달성 간염으로 인한 황열에 효과적이고 호흡기의 염증에 뛰어난 치료효과가 있다. 만성이질 압척초,백두옹,황련,목향을 사용하면 항균, 소염 및 지사작용을 한다. 황달성 간염 소변,눈과 몸에 황열 증상이 나타나면 어성초, 인진, 백작약을 사용한다. 기침이 아주 심하고 황색담을 어렵게 뱉는 경우 패모, 자원, 관동, 전호, 행인(살구)를 사용하면 지해와 화담 효과가 매우 좋다. 폐의 농양 심한 기침과 함께 비릿한 농혈을 토하는 경우는 길경, 동과자, 의이인, 황련, 용담초를 가미하여 복용한다. 폐암 반지련, 원삼, 생지황, 노근, 금은화, 천화분을 가미하여 달인다. 가슴과 배에 물이 찰 경우 어성초 30g과 팥90g을 달여 먹는다. 옴, 종기, 뱀과 벌레 물린 상처에도 효과 있다.