즐거운 하루를 만드는 10가지 방법
1>. 긍적적이고 낙관적인 사람과 교제하라.
가까이 지내는 사람의 기분과 행동은
자신의 기분과 행동에 전염성이 있다.
2>. 지나친 죄의식을 갖지 말라.
다른 사람의 기분과 감정이
모두 당신 책임이라고
생각하는 것은 오만이다.
3>. 자신감을 가져라.
자신의 약점보다 장점을 바라보고
자기 비판보다 자신의 성공과 행복을
스스로에게 확신시킬 수 있는
사람만이 성공한다.
4>. 남과 비교하지 말라.
세상엔 당신보다 잘난 사람도 있고
못난 사람도 있게 마련이다.
5>. 행복해지겠다고 결심하라.
사람은 자신이 작정한 만큼
행복해 질수있다.
6>. 자신에 대한 불행감이나
삶에 대한 허무감을 버려라.
7>. 완벽주의자가 되지 말라.
실수하는 것은 인간이고
용서하는 것은 신이다.
8>. 당신을 구속하는 것은
바로 당신 생각이다.
인식 전환을 통하여
행동의 변화를 꾀하자.
9>. 어린 아이처럼 하루를 시작하라.
어린이들은 매일 자기에게 좋은 날이
된다는 기억속에 새날을 시작한다.
10>. 모든 일에 머리를 쓰라.
성공한 사람들은 항상 작은 일에도
머리를 써서 향상 시킬 방법을 찾는다.
|